がんと診断を受けた方へ

不安を感じたら？

がんと診断されたとき、不安や恐れを感じるのは自然なことです。まずはその気持ちを受け入れ、適切に病状や今後の選択肢に関する情報を整理することが第一歩です。

しかし、限られた診察時間の中で主治医から聞いた情報だけをもとに納得のいく判断をするのは難しい場合があります。

そんなときは、がん相談支援センターに相談することをおすすめします。

がん相談支援センターについて

不安な気持ちをどうしたらいいかわからない場合、がん相談支援センターの利用をおすすめします。

がん相談支援センターは、がん診療連携拠点病院などに設置されている無料の相談窓口です。

看護師やソーシャルワーカーが、治療や生活全般について相談に乗ってくれます。匿名での相談も受け付けてくれます。

がん相談支援センターで受けられるサポートの例

治療に関する情報提供

治療方法や副作用について詳しく説明してくれます。

心理的サポート

不安や恐れを感じたときに、専門のスタッフが話を聞いてくれます。

生活支援

治療中の生活や仕事に関するアドバイスを提供してくれます。

カウンセリング

がんと診断された後の不安やストレスを軽減するために、カウンセリングサービスを利用することも有効です。

カウンセリングでは、専門の心理カウンセラーが話を聞き、心のケアをサポートしてくれます。

カウンセリングを受けることで、以下のような効果が期待できます。

カウンセリングによって期待される効果

感情の整理

不安や恐れ、怒りなどの感情を整理し、心の負担を軽減します。

ストレス管理

ストレスの対処法を学び、日常生活でのストレスを減らします。

前向きな思考

前向きな思考を促し、治療に対する意欲を高めます。

カウンセリングはがん相談支援センターでも受けることができますし、病院やクリニックの精神科や心療内科でも受けることができます。

どこに行ったらいいかわからない場合には主治医に相談してみるのも良いでしょう。

診断結果の説明時に医師に聞くべきこと

診断結果の説明を受ける際には、以下のポイントを医師に確認すると良いでしょう。

医師に確認するポイント

• 診断名とその根拠
• がんのステージ（病期）と広がり
• 治療の選択肢とそれぞれのメリット・デメリット
• 治療の目標：完治を目指すのか、症状の緩和を目指すのか
• 治療の副作用と日常生活への影響
• 治療のスケジュール：治療の開始時期や期間について
• 入院の必要性と期間
• 治療の費用：治療にかかる費用や保険の適用範囲について
• サポート体制：治療中のサポート体制や相談窓口について



自分で情報を集める時のポイント

がんに関する情報を集める際には、信頼性の高い情報源を利用することが何より重要です。

間違った情報や古い情報に惑わされて判断を誤らないために、以下の3つのポイントを覚えておきましょう。

1. 主治医の説明をよく聞く
   主治医は最も信頼できる情報源です。必要に応じて事前に質問リストを作成し、診察時に確認するようにするのも良いでしょう。
2. 信頼できる情報源を利用する
   国立がん研究センターの「がん情報サービス」など、信頼性の高い情報源を利用しましょう。
3. 情報の新しさに気をつける
   医療情報は日々更新されます。最新の情報を確認することが大切です。
   
   一方で、新しい情報はよく検証されていない情報の可能性もあり、新しいからといって飛びつかず、まず主治医に聞いてみる慎重さを持つことも大切です。

がんの三大治療

がんには大きく分けて3つの治療方法があります。これらの治療方法について、基本的なことを理解しておきましょう。

手術療法

がんを物理的に切除する方法です。特にがんが局所に限られている場合に有効です。

放射線療法

放射線を用いてがんを破壊する方法です。手術が難しい場合や補助療法として用いられる場合だけでなく、放射線療法によって根治を目指す場合もあります。

薬物療法

抗がん剤、ホルモン療法、免疫療法などを用いてがん細胞を攻撃したり抑え込んだりする方法です。

手術や放射線治療の前にがんを縮小させるためや、全身に広がって根治が難しいがんを抑え込むために行います。

セカンドオピニオンとは

セカンドオピニオンとは、主治医以外の医師の意見を求めることです。

別の専門医の意見を聞くことにより、より多角的な視点で病状を理解できるようになり、あなたにとって最適な治療法を考える手助けになります。

セカンドオピニオンを受ける際には、以下の点に留意しましょう。

セカンドオピニオンを受ける際の留意点

• 事前準備
  
  主治医から聞いた診断結果や治療計画の情報を整理し、質問リストを作成しておきましょう。
• 信頼できる医師を選ぶ
  
  セカンドオピニオンを求める医師は、専門分野の診療経験が豊富で、かつ信頼できる医師を選びます。
• 複数の意見を比較する
  
  セカンドオピニオンを求める際は、１人の医師のみからでなく、複数の医師の意見を聞くこともできます。
  
  ただし、ドクターショッピングを続けて治療機会を失わないように気をつけましょう。

まとめ

がんと診断されたとき、不安や恐怖を感じるのは当然のことです。
適切な情報を集め、信頼できる専門家チームに相談することが、あなたにとって最適な診療を受けることにつながります。